Il y a de fortes chances que vous ayez entendu parler de la mégabill Trump récemment signé. Le soi-disant «One Big Beautiful Bill» (OBBB) recueille des bavardages et pour une bonne raison: beaucoup est inclus dans la méga législation.
Mais même si de nombreuses dispositions ont survécu à la proposition initiale du projet de loi, plusieurs ne l’ont pas fait. Par exemple, dans le cadre du Megabill à l’origine proposé, les abonnements au gymnase – et donc les terrains de pickleball dans les gymnases – auraient pu être des dépenses éligibles pour les comptes d’épargne sur la santé (HSAS).
Bien que la disposition pour faire des abonnements au gymnase HSA-éligible ne soit pas entrée dans la version finale de l’OBBB, vous pourriez toujours réclamer certaines dépenses pour rester actif à la retraite.
Restez actif à la retraite avec les dépenses éligibles au HSA
Les retraités peuvent utiliser HSAS Économiser sur les taxes tout en faisant du sport – ou en participant à d’autres exercices – à la retraite.
Par exemple, en tant que joueur de pickleball (ou «pickler») moi-même, je mets souvent des lentilles de contact lorsque je sors jouer. Les lentilles de contact sur ordonnance et les lunettes sont éligibles à la HSA.
Voici quelques autres exemples de dépenses éligibles aux HSA pour les retraités qui aiment rester actifs:
- Médicaments contre les allergiespour pratiquer des sports de plein air comme le golf ou le basket-ball.
- Kits de premiers soins sont utiles pour toutes les occasions, mais en particulier pour les sports de contact.
- Aides auditives – Vous pouvez donc correctement entendre si ce tennis ou ce pickleball était «sorti» ou non!
Mais vous vous demandez peut-être: l’équipement sportif ou l’utilisation des installations est-il éligible à la HSA? Eh bien, cela dépend.
Si vous respectez les directives strictes d’avoir une «lettre de nécessité médicale» (LMN) d’un médecin spécifiant que, par exemple, le «golf» est médicalement nécessaire pour la condition spécifique que vous avez, alors vos dépenses de golf sont éligibles au HSA. Cependant, cela se produit rarement et n’est souvent pas le cas.
Et bien que vous puissiez utiliser des fonds HSA pour une dépense non qualifiée, comme le pickleball, sans pénalité après avoir atteint 65 ans, le retrait serait considéré revenu imposable.
Mais cela ne devrait pas vous empêcher de récolter les avantages pour la santé de rester actif à la retraite.
Les meilleurs sports pour les personnes âgées peuvent augmenter la durée de vie
L’exercice est difficile pour tous les âges, mais cela peut être particulièrement difficile à mesure que vous vieillissez. Les corps humains ne fonctionnent pas de la même manière à l’âge de dix ans qu’à 70 ans.
Cependant, l’exercice à la retraite peut améliorer considérablement votre santé. Les directives d’activité physique pour les Américainspublié par le ministère américain de la Santé et des Services sociaux, suggère que 150 minutes de marche rapide ou 75 minutes de course chaque semaine peuvent vous aider à vivre plus longtemps.
Et selon Aarpedix types d’exercices peuvent vous aider à atteindre une durée de vie plus longue. Voici les cinq premiers:
- Marche. Près d’un tiers des personnes âgées signalent qu’ils font un certain type de marche rapide chaque jour.
- En cours d’exécution. Si vous avez un horaire chargé, faire une course peut réduire le temps passé à faire de l’exercice.
- Aérobic d’eau et entraînements. Une étude de 80 000 personnes a révélé que les nageurs étaient 41% moins susceptibles de mourir d’une maladie cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral, par AARP.
- Dansant. Que ce soit le swing, la danse en ligne ou la salle de bal, les danseurs peuvent avoir des muscles plus forts, un meilleur équilibre et une meilleure humeur, selon AARP.
- Haltérophilie. Pour les poids de soulèvement sérieusement motivés, c’est un excellent moyen de maintenir la force physique à la retraite, d’aider à des tâches telles que monter les escaliers ou transporter des courses lourdes, selon l’Institut national du vieillissement.
(Image Credit: Getty Images)
Les autres exercices populaires à la retraite comprennent le golf, le tennis et le badminton. J’ai tendance à graviter vers des cours de pickleball ou d’aérobic moi-même (les centres communautaires dirigés par la ville ou la ville peuvent avoir des tarifs de classe moins chers et comporter plus d’adultes plus âgés que peut-être des séances privées). Mais c’est vraiment une question de préférence personnelle.
Bien sûr, comme pour tous les exercices, il est important de prendre les choses lentement, de vous assurer d’avoir la forme appropriée et de parler à un médecin si vous ne savez pas si un exercice vous convient.
Idées de retraite amusantes qui aident votre facture fiscale
Si vous cherchez un moyen d’économiser sur les impôts et que vous n’êtes pas tant dans le fitness, pas de biggie. Il y a beaucoup de Activités amusantes à faire à la retraite avec des avantages fiscaux supplémentaires. Voici quelques-uns de nos favoris:
- Volontariat. Le Institut urbain rapporte que 60% des adultes âgés de 55 ans et plus se sont portés volontaires. Certaines dépenses de bénévolat, comme les repas, l’hébergement et le gaz, peuvent être déductibles d’impôt.
- Apprendre une nouvelle compétence. La recherche montre L’éducation est fortement associée aux avantages pour la santé. Et si vous êtes intéressé à économiser sur la taxe, vous pouvez potentiellement le faire via le Crédit d’apprentissage à vie.
- Ramasser un passe-temps. Vous avez un talent secret? Pourquoi ne pas l’essayer avec un passe-temps? Bien que les dépenses de passe-temps ne soient pas déductibles d’impôt, vous ne serez pas soumis à la taxe sur le travail indépendant, bien que vous puissiez toujours les impôts sur revenu de passe-temps.
Quoi que vous choisissiez de faire à la retraite, assurez-vous que cela vous convient. Cela peut être d’essayer une nouvelle activité tout en économisant sur l’impôt ou en récoltant les avantages de la santé (et peut-être des avantages HSA) en restant actif. Quoi qu’il en soit, il existe une pléthore d’idées pour vous aider à démarrer.
Et qui sait? Peut-être que les changements futurs sur Capitol Hill mèneront à une adhésion au gymnase éligible au HSA, comme initialement proposé dans la soi-disant «Big Beautiful Bill». Nous pouvons rêver, non?
