Bien qu’avoir des enfants puisse être une source de grande joie, payer leurs soins pendant que vous travaillez est loin d’être un bonheur. En 2024, le parent type a dépensé au moins 9 600 $ pour la garde d’enfants, 22 % du revenu de son ménage étant consacré aux coûts, selon une étude de Care.com, un marché en ligne qui met en relation les familles avec les soignants. Un tiers des parents ont puisé dans leurs économies pour couvrir les frais de garde.
L’importance de la garde d’enfants dans votre propre budget dépend de plusieurs facteurs, notamment de la personne qui fournit les services de garde, du coût de la vie dans votre région et de votre admissibilité à des programmes et à des ressources qui vous aident à réduire vos dépenses. Alors que vous recherchez un équilibre entre le travail et la garantie de soins de haute qualité pour votre enfant, tenez compte de ces conseils pour réduire les coûts.
Choisissez votre fournisseur.
Le type de soins que vous choisissez a un effet considérable sur vos dépenses. Habituellement, vous paierez moins cher pour emmener vos enfants à la garderie que pour qu’une nounou vienne chez vous. Le coût hebdomadaire moyen d’une garderie est de 343 $ pour un nourrisson et de 315 $ pour un tout-petit, selon Care.com. Les coûts sont similaires pour une garderie à domicile, soit en moyenne 344 $ pour un nourrisson ou 319 $ pour un tout-petit.
Certaines garderies proposent un tarif dégressif, dont le prix varie en fonction des revenus de la famille. Si vous avez plus d’un enfant à la garderie, demandez au prestataire s’il offre une réduction pour plusieurs enfants, explique Anne Hedgepeth, vice-présidente principale des politiques et de la recherche chez Child Care Aware of America, une organisation à but non lucratif d’aide et de défense des services de garde d’enfants.
Faire venir une nounou chez vous pendant que vous travaillez est pratique et votre enfant peut recevoir une attention plus ciblée que dans une garderie. Mais vous paierez généralement beaucoup plus. Le tarif hebdomadaire typique d’une nounou à temps plein pour s’occuper d’un nourrisson est de 827 $, ou 858 $ pour un tout-petit, selon Care.com.
De plus, comme une nounou est votre employée, vous devez retenir et payer des impôts si elle gagne plus d’un certain montant par an grâce à son travail pour vous ; pour 2025, c’est 2 800 $ et pour 2026, c’est 3 000 $. Vous devez payer votre part des taxes de sécurité sociale et d’assurance-maladie (FICA) – un montant égal à 7,65 % du salaire de la nounou – ainsi que les taxes de chômage fédérales et étatiques. De plus, vous devez retenir sur le salaire de la nounou sa part de l’impôt FICA, qui s’élève à 7,65 % du salaire. Les revenus de la nounou sont également soumis à l’impôt sur le revenu fédéral et étatique.
Pour simplifier la tâche de retenue et de paiement des impôts, vous pouvez utiliser un service de paie. Poppins Payroll (49 $ par mois), par exemple, déduit les impôts du salaire de la nounou, organise le dépôt direct des chèques de paie sur son compte bancaire et verse les impôts au gouvernement pour vous. Simple Nanny Payroll (29 $ par an) vous aide à suivre les impôts et à déterminer combien vous devez, mais vous déclarez et envoyez vous-même les paiements d’impôts.
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Une façon de réduire les coûts consiste à créer une part de nounou, dans laquelle une nounou s’occupe à la fois de votre famille et d’une autre famille, explique Sean Lacey, directeur général de la garde d’enfants chez Care.com. Chaque famille paie généralement les deux tiers du taux horaire de la nounou. Par exemple, si le tarif de votre nounou est de 27 $ de l’heure, vous et l’autre famille payez chacun 18 $ de l’heure, donc la nounou reçoit un total de 36 $ de l’heure.
Une autre option consiste à embaucher une fille au pair, un prestataire de soins extérieur aux États-Unis qui vit avec vous pendant une durée déterminée, généralement un an. Le tarif d’une fille au pair peut être inférieur à celui que vous paieriez à une nounou ; l’allocation hebdomadaire typique varie de 195 $ (le minimum exigé par le Département d’État américain) à 300 $, explique Devon Kapler, directeur exécutif de l’agence au pair Go Au Pair. Mais vous devrez vous sentir à l’aise avec leur séjour dans votre maison et vous devez leur fournir une chambre privée.
Vous pouvez trouver ici une agence au pair agréée par le Département d’État. Les agences au pair gèrent la logistique, comme la vérification des antécédents et l’établissement d’un visa de travail J-1 pour la fille au pair, explique Kapler.
Réclamez des allégements fiscaux.
Vous pourrez peut-être couvrir une partie de vos frais de garde en réclamant le crédit d’impôt pour enfants et personnes à charge, qui est disponible si vous avez payé les soins d’un enfant à charge de moins de 13 ans pendant que vous travailliez ou cherchiez activement du travail. Les dépenses admissibles comprennent la garde d’enfants, l’école maternelle, une nounou, les camps de jour et les programmes parascolaires.
Pour l’année d’imposition 2025, vous pouvez déduire de 20 % à 35 % de vos frais de garde d’enfants, jusqu’à un maximum de 3 000 $ de dépenses pour un enfant admissible ou de 6 000 $ pour deux enfants ou plus. Le pourcentage que vous pouvez réclamer varie en fonction de votre revenu brut ajusté. Ceux qui gagnent plus de 43 000 $ sont limités à réclamer 20 % de leurs dépenses ; si votre revenu est de 15 000 $ ou moins, vous pouvez demander 35 %. Pour l’année d’imposition 2026, le pourcentage maximum pour ceux qui gagnent 15 000 $ ou moins passe à 50 %, et ceux ayant des revenus modérés peuvent être en mesure de réclamer un pourcentage de dépenses plus élevé qu’en 2025. Pour demander le crédit, déposez le formulaire IRS 2441.
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Si votre employeur propose un compte de dépenses flexible (FSA) pour la garde de personnes à charge, profitez-en. Vous pouvez économiser de l’argent avant impôts sur votre chèque de paie dans une FSA pour payer les frais de garde admissibles pour les enfants à charge de moins de 13 ans. Le plafond de cotisation annuel pour l’année d’imposition 2025 était de 5 000 $. Cependant, grâce aux modifications apportées au One Big Beautiful Bill Act, promulgué l’été dernier, vous pouvez mettre de côté jusqu’à 7 500 $ par foyer dans une FSA pour personnes à charge en 2026 (3 750 $ si vous êtes marié et que vous déposez séparément).
Notez que vous ne pouvez pas « doubler » en réclamant les mêmes dépenses que celles remboursées par votre FSA pour le crédit d’impôt pour enfants et personnes à charge. Mais vous pouvez bénéficier des deux. Par exemple, pour 2025, si vous avez payé 7 000 $ de frais de garde au total pour vos deux enfants et que votre contribution FSA a été maximale à 5 000 $, vous pourriez réclamer 2 000 $ pour le crédit pour la garde d’enfants et de personnes à charge.
Trouvez une assistance locale.
Vérifiez si vous êtes éligible aux programmes nationaux et locaux qui réduisent les frais de garde d’enfants. Par exemple, les résidents du Nouveau-Mexique bénéficient de services de garde d’enfants gratuits dans des garderies agréées par l’État (y compris les garderies à domicile éligibles), de programmes parascolaires et de programmes d’été, sans condition de revenu.
Certains États proposent des programmes de pré-maternelle gratuits ou subventionnés. La Floride, l’Oklahoma, le Vermont et Washington DC, par exemple, inscrivent les enfants de 4 ans dans une école maternelle gratuite, quel que soit le revenu de leur famille. Il existe également une mosaïque de programmes locaux gratuits ou à coût réduit à travers le pays, comme le pré-maternelle gratuit de la ville de New York pour les enfants de 4 ans.
Les bureaux de ressources et d’orientation en matière de garde d’enfants fournissent des informations sur les programmes et ressources locaux ; vous pouvez en rechercher un près de chez vous avec l’outil de Child Care Aware of America. L’organisation propose également des programmes d’assistance aux familles des militaires ; en savoir plus ici. Et sur ChildCare.gov, vous trouverez un guide de ressources état par état, comprenant des outils pour rechercher des prestataires de services de garde d’enfants près de chez vous et des informations sur les options d’aide financière.
